Эффективная Тренировка Дома Бесплатно

Тренировка 1%

Тренировка без оборудования, которая займет всего 15 минут — 1% вашего дня. Сжигайте жир дома эффективнее и быстрее, чем в спортзале, с помощью принципов MRT.

Для мужчин и женщин

Для толстых и худых

Для новичков и продвинутых

В домашних условиях

Без оборудования

Система прогрессии нагрузок

15-20 минут

Разные уровни сложности